Как выбрать фитнес клуб: золотые правила для новичка

Решив заняться своей спортивной формой, пользователи тщательно выбирают фитнес-клуб. Некоторые берут в расчет стоимость абонемента, а кому-то важнее рекомендации знакомых. Чтобы не ошибиться с подбором заведения, лучше обратить внимание на целый ряд условий:

1. Расположение. Удобно, когда до клуба всего полчаса ходьбы. Длительная дорога убивает любую мотивацию.
2. Бесплатная парковка. Рассматривают загруженность в определенный промежуток времени, количество мест на парковке.
3. Пробное посещение. Это важно для понимания программы и интенсивности занятий. Если бесплатных уроков нет, менеджер должен провести ознакомительную экскурсию.
4. Наличие дополнительных услуг. Например, фитнес клуб на Бауманской с бассейном предлагает возможность отдохнуть в бане, поплавать, снять с себя напряжение трудового дня и физическую усталость.
5. Число посетителей и размеры зала. Если клуб пользуется популярностью, но при этом площади ограничены, заниматься будет некомфортно. Возможен вариант подбора времени занятий, когда посетителей будет не так много.
6. Чистота и свежесть. Это основные составляющие качественной услуги. В грязном зале со спертым воздухом тренировки принесут больше вреда чем пользы.
7. Комфорт. Сюда относится удобство распределения зон, правильное покрытие, доступность тренажеров, их количество. Также обращают внимание на раздевалки, душевые, наличие необходимой мебели, фенов и пр.
8. Бар с напитками. В процессе тренировки, после бани хочется пить. И лучше употреблять здоровые напитки, которые может предложить фитнес бар. Например, это чай на травах, чистая вода. Если заведение предлагает консультацию диетолога, в баре могут подавать полезные перекусы.
9. Цена карты, скидки. Условия абонемента могут быть очень лояльными, но при этом скрывать подводные камни. Например, посещение зала не более 2 раз в неделю в определенные часы, запрет на пользование некоторых зон. Чтобы заказать персональную тренировку или поплавать в бассейне придется значительно переплатить. В этом случае выгодно брать стандартный формат абонемента с возможностью покупки услуг сверх включенных в пакет.

Значение имеет профессионализм тренеров, разнообразие программ и возможность заказа индивидуального курса тренировок. Информацию о сотрудниках клуба можно найти на стенде. Там указывают опыт, заслуги, возможные победы тренеров. Нелишним будет просмотреть отзывы в Интернете, поговорить с пользователями. Сведения помогут выбрать хороший фитнес клуб, занятия в котором станут действительно полезными для здоровья.