Магия кофе. Часть 1.

В настоящее время число людей, пьющих кофе заметно выросло. Это связано с модой, так как в Западных странах кофеманов намного больше, чем в России. Выпить чашечку бодрящего напитка утром становится показательным явлением, почти как курение. Даже те, кому не нравится вкус этого напитка, все равно его пьют. Однако, в отличие от курения, кофе приносит организму пользу, а не вред, и это радует.
Многим людям нравится вкус кофе, но они его не употребляют, так как боятся навредить здоровью. Действительно, данный напиток может отрицательно сказаться на организме, но только в случае чрезмерного употребления. К тому же не желательно пить кофе больным, страдающим гипертонией, болезнями кровеносных сосудов и сердца, потому что происходит повышение кровяного давления и нагрузка на сердечно-сосудистую систему увеличивается. Во всех остальных случаях кофе не опасен, а даже полезен. В нем содержится множество антиоксидантов, даже больше, чем в зеленом чае. Да, это доказано научными исследованиями. Всем нам известно действие свободных радикалов, провоцирующих быстрое старение, разрушение клеток тела, провоцирующих раковые заболевания, снижающих иммунитет, да и в целом причиняющих очень много проблем. А кофе отличным образом «ловит» эти злополучные соединения и нейтрализует их, тем самым давая организму глоток свежего воздуха. Согласитесь, уже ради этого стоит потреблять кофейные зерна. Стоит сделать вывод, что утром следует пить кофе, потому что он обладает бодрящим действием, а вечером — зеленый чай, чтобы успокоить организм и расслабиться. Таким образом свободным радикалам просто не выжить в вашем теле.